教學指南

利用 Focus 模式管理通知與專注時間

Apple 的 Focus 模式如何幫助你更安靜地使用 iPhone 在日常生活繁忙的節奏中,我們常常很難專注於一項工作。工作時突然有電話打進來、閱讀時跳出聊天訊息、或是放鬆時又冒出 App 通知。在 Apple 裝置上,有一項功能可以幫助你減少這些干擾,那就是 Focus 模式。這項功能讓使用者可以控制通知的來去,並透過 排程自動化 自動啟動或關閉,讓你更容易專注於當下的事情。對學生、自由工作者,或是任何想減少干擾的人來說,只要懂得正確使用,Focus 模式會是非常有力的工具。...

如何管理整理Apple相簿

更聰明地管理 Apple Photos,打造乾淨有序的數位回憶 許多人在長時間使用 iPhone 或 iPad 後,常會發現 Photos 應用程式已堆滿成千上萬的照片與影片。有重複檔案、有不再需要的截圖,有時甚至找不到特定的回憶。若未善用分類功能與 地點標記,照片就容易雜亂無章、難以搜尋。因此,正是時候花點時間學習如何更有效率地管理與整理 Apple 相簿。你不必成為科技專家,只需正確的方法與一點耐心,就能讓你的數位相簿井然有序。 利用相簿功能打造有組織的收藏 整理的第一步是建立各類相簿。比起讓所有圖片都堆在「最近項目」或「所有照片」中,依主題分類會更好找。你可以依照家庭、旅行、專案、紀念日等分類建立相簿。...

Safari隱私與安全功能解析

Safari 如何保護你的瀏覽使用體驗 每天有許多人使用 Safari,從查收電子郵件、閱讀新聞到進行線上交易。然而,並非所有人都意識到其內建的隱私與安全功能有多重要。在這個充滿追蹤與資料蒐集的時代,選擇一個懂得保護個人資訊的瀏覽器變得格外關鍵。Safari 就具備數項強大的機制,可防止你被不明第三方輕易追蹤。 Safari 的智慧追蹤防護(Intelligent Tracking Prevention) Safari 最主要的特色之一是智慧追蹤防護(ITP)。這項功能可攔截那些在你未主動造訪的網站中偷偷蒐集行為資料的追蹤器。與其讓 cookie 任意在不同網站之間取得資料,Safari 會限制它們的存活時間與範圍。 當網站透過廣告或社群外掛在多個網站追蹤你時,ITP...

Apple Intelligence 必學的 5 個實用功能

每個裝置都更貼近個人化體驗 Apple Intelligence 的設計宗旨,是讓每一位 Apple 使用者的日常操作更加便捷與貼心。這套系統並不只是展現技術的強大,而是實實在在地解決日常生活中常被忽略的小細節。無論你使用的是 iPhone、iPad 還是 Mac,以下五項關鍵功能,都將為你帶來更流暢、更迅速、更人性化的操作體驗。 在科技快速變遷的時代,我們更需要的,是能夠理解「語境」的智慧工具,例如 Apple Intelligence 或 Perplexity AI。這正是...

使用 Face ID 與 Touch ID 管理應用鎖

生物辨識為日常應用加一道保護層 現在許多人的手機中存有銀行資料、社交平台、雲端文件等私密內容,一旦被人取得裝置本體,這些資訊就可能暴露。為了避免這種情況,越來越多用戶會利用應用程式鎖來限制他人存取重要應用。 Face ID 與 Touch ID 提供了一種不需輸入密碼即可快速驗證的方式。這兩種 生物辨識 技術已廣泛整合進 iOS 系統與許多第三方應用之中,讓手機的使用體驗與安全性同步提升。 使用 Face ID...

在 Mac 上利用 Time Machine 進行增量備份

為什麼Mac使用者需要定期備份 每天在 Mac 上處理的檔案越來越多,包括簡報、設計、照片與影片等重要資料。為了避免資料遺失風險,建議在 Mac 上利用 Time Machine 進行增量備份,確保即使檔案損毀或系統異常,也能有效還原,避免造成重大損失。 Time Machine是macOS內建的備份工具,可自動備份整個系統。最大特點是支援「增量備份」,只儲存變更過的部分。這樣既節省時間,又不佔用過多磁碟空間。 不需額外軟體,也不用具備專業技術,使用Time Machine就能讓Mac資料持續受到保護,日常工作也更安心。 設定Time Machine的第一步驟...

設定 Apple CarPlay 並使用地圖導航

讓駕駛更智慧的第一步從CarPlay開始 現代開車族已不再只是開著車聽收音機。透過Apple CarPlay,iPhone可以無縫整合進汽車系統,讓駕駛時更安全、更有效率。從語音控制、訊息回覆、聽音樂到地圖導航,都能在中控螢幕上完成。 對於通勤族或長途駕駛者來說,CarPlay提供了直觀的操作方式。不需要再低頭滑手機,只要透過Siri語音或觸控螢幕,即可處理日常任務。這大大減少了駕駛過程中的分心風險。 地圖導航則是CarPlay中最常用的功能之一。無論是內建Apple地圖、Google地圖或Waze,都能直接在車機中顯示路線、交通情況與預估抵達時間,提升整體出行品質。 初次連接CarPlay的基本步驟 設定CarPlay並不複雜,只需幾個步驟就能完成。首先,確認你的車款支援CarPlay功能,然後使用原廠Lightning傳輸線將iPhone接上車輛USB接口。部分車款也支援無線連接。 連接後,車機螢幕應會顯示CarPlay提示,iPhone則跳出配對確認。允許後,iPhone主畫面上的App將會轉換為CarPlay介面,提供專為車載設計的圖示與操作方式。 有些車輛需要進入設定頁面啟用CarPlay功能。只要設定完成,一旦iPhone插入,CarPlay就會自動啟動,無需重複操作,讓你上車就能馬上使用。 使用Siri語音助手提升操作安全 開車時操作螢幕並不方便,因此Siri語音指令在CarPlay中扮演重要角色。只要說出「嘿Siri」或按下方向盤上的語音鍵,就能叫出Siri幫你執行各種指令。 你可以說「導航到最近的加油站」、「撥打媽媽的電話」、「播放搖滾音樂」等語句,Siri會立即幫你處理。這不僅節省手動操作時間,也提升駕駛安全性。 一位業務人士分享,他每天在車上處理通話與行程,全靠Siri快速回覆訊息與導航。不用低頭滑手機,也能保持雙手握方向盤的狀態完成多項任務。 切換不同導航App讓出行更彈性 雖然Apple地圖是預設選項,但CarPlay也支援Google地圖、Waze等其他導航App。只要在iPhone上安裝這些App,連接CarPlay後就會自動顯示在車機畫面上。...

iOS軟體更新與故障排除

為什麼保持iOS更新與處理問題同樣重要 iPhone或iPad的使用者每天都在依賴這些裝置完成工作、溝通或娛樂。要讓裝置運作順暢,iOS軟體更新與故障排除就是不可忽視的關鍵。更新系統不只是取得新功能,也與裝置的穩定與安全性息息相關。 系統更新中常常包含漏洞修補與效能提升,能預防裝置受到攻擊或無預警當機。但有時候,更新過後也可能出現新問題,例如耗電過快或App閃退。這時候,基本的排錯方式就能幫上大忙。 即使是不熟悉技術的使用者,也可以透過幾個簡單步驟來處理問題。只要理解常見的更新流程與故障排除方式,就能讓iOS裝置維持最佳狀態,提升每日使用的可靠性。 iOS更新前該注意的準備動作 在進行iOS軟體更新之前,有幾項簡單準備能減少出錯的機會。首先,確認裝置的儲存空間是否足夠。若容量過低,更新可能會卡住或無法完成。 第二是備份資料。不論是透過iCloud或是Mac上的Finder,備份能確保資料在意外發生時不會遺失。更新過程偶爾會遇到系統異常,備份能讓你在需要時輕鬆回復原狀。 最後,請在Wi-Fi連線穩定時執行更新,避免在下載過程中中斷。部分使用者曾因更新過程中斷,導致裝置卡在Apple Logo畫面無法開機,這些情況多數可透過事先準備避免。 如何正確執行iOS更新流程 前往「設定」→「一般」→「軟體更新」,就能查看是否有可用更新。當出現新版本時,點選「下載並安裝」,系統會自動完成後續步驟。在此過程中,建議讓裝置插上電源以避免耗盡電量。 某些大型更新可能需要數十分鐘至一小時完成,視儲存空間與機型而定。系統更新過程中會重新啟動,出現Apple Logo與進度條皆屬正常情況,請耐心等候,不建議強制關機。 若更新後出現小問題,如App載入變慢、鍵盤延遲,可先觀察一至兩天。這可能是因為系統仍在背景優化。許多使用者都曾回報,系統剛更新後略有延遲,但幾天後自動恢復正常。 更新失敗或卡住時的處理方法...

Mac系統安全與隱私設定

為什麼Mac系統安全與隱私設定不能忽視 Mac系統一向以安全與穩定著稱。不過,這不代表使用者可以忽略安全風險。隨著雲端同步、應用授權與網路連線變得頻繁,Mac系統安全與隱私設定就變得格外關鍵。 預設設定並不總是最安全。macOS會優先考慮使用體驗,許多功能在未經用戶允許的情況下啟用。像是App存取位置、麥克風與相機的權限,若未手動調整,可能造成個資外洩。此外,開啟 雙重驗證 也是強化帳戶安全的必要步驟,有效防止未經授權的登入行為。 定期檢查並設定Mac系統的隱私與安全選項,是每位使用者保護資料的重要步驟。只要幾分鐘,就能讓你的裝置安全性大幅提升。 如何找到Mac系統安全與隱私設定功能 進入「系統偏好設定」後,點選「安全性與隱私」,你會看到四個主要分頁:一般、FileVault、防火牆與隱私。這四個項目涵蓋了Mac系統安全與隱私設定的大部分內容。 「一般」分頁讓你設定登入密碼與App來源限制。「FileVault」則提供整碟加密功能,可以保護資料不被未經授權的使用者存取。「防火牆」用來阻擋外部網路連線,而「隱私」可以控管App權限。 建議每位使用者都逐一檢查這些設定,確保Mac系統安全與隱私設定符合個人需求,避免系統暴露於潛在風險中。 啟用登入密碼與FileVault保護資料 在Mac系統安全與隱私設定中,登入密碼是第一道防線。為裝置設定強密碼能避免資料在遺失或遭竊時被他人輕易取得。 FileVault是一項磁碟加密功能,能進一步保護你的資料內容。即使裝置被拆解或移除硬碟,也無法讀取加密資料。啟用FileVault只需幾步驟,系統會自動進行背景加密。 這兩項設定雖然基本,卻對Mac系統安全與隱私防護發揮了關鍵作用,建議每位使用者都開啟這些功能。 管理應用程式的隱私權限設定...

利用快捷指令提升操作效率

讓日常任務更簡化、智慧與高效 你是否每天都重複打開相同 App、傳送相同訊息、切換相同設定?這些看似微不足道的動作,日積月累會耗費大量時間與精力。而 Apple 推出的「快捷指令(Shortcuts)」App,正是解決這類重複任務的高效工具。它讓 iPhone、iPad、Mac 與 Apple Watch 用戶都能透過一個指令,執行多個動作,節省時間、提升工作效率與生活便利。 無論是啟動晨間模式、安排日程,還是自動化社交分享與專注模式,快捷指令都能大顯身手。你不需要懂程式語言,只需具備簡單邏輯思維,就能開始打造屬於自己的自動化流程。 快捷指令的核心:整合多個動作成一鍵操作 一個快捷指令就像是一組預先編排好的劇本。你只需觸發一次,就能讓手機或平板依序完成數個動作。例如,你可以製作一個「出門前」快捷指令,內容包含:關閉 Wi-Fi、開啟導航 App、傳送「我出門了」的訊息給家人。...